Resep Masakan Bubur Ketan Putih Nangka memang yummy rasanya. Semua orang dah mengakuinya menyerupai itu. Memang aktual betul kok. Bubur ini berbahan utama dari ketan putih. Sudah banyak di sekitar kita. Jadi, tidak duduk perkara klo ingin menemukannya. Begitu pula materi untuk kombinasinya, yakni buah nangka. Ini lebih gampang lagi mendapat di sekitar kita. Murah harganya lagi, so menjadi gampang rasanya klo memang ingin mencarinya. Jangan lupa, bahwa buah nangka punya banyak manfaat, diantaranya :
1. Kalium dalam nangka efektif dalam mengurangi kemungkinan penyakit jantung sebab sanggup menurunkan tekanan darah.
2. Akar ialah obat yang baik bagi orang yang menderita asma. Merebus akar dan ekstrak nangka ternyata sanggup membantu untuk mengontrol asma.
3. Salah satu manfaat kesehatan dari nangka ialah melindungi tiroid sehat. Mineral mikro dan tembaga dalam nangka juga efektif untuk metabolisme tiroid. Hal ini sangat baik untuk memproduksi hormon dan penyerapan.
4. Manfaat kesehatan dari nangka untuk tulang. Buah ini baik untuk belum dewasa muda dalammenjaga kesehatan tulang. Nangka kaya akan magnesium yang memperkuat tulang dan mencegah badan dari gangguan tulang menyerupai osteoporosis.
5. Kandungan zat besi dalam buah yang berserat ini membantu mencegah anemia dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
6. Manfaat gizi dari nangka ialah sumber makanana yang kaya akan vitamin C dan A. Nutrisi anti-oksidan dalam nangka memperkuat sistem kekebalan badan dan melindungi dari jerawat kuman dan virus.
7. Nangka sanggup menyembuhkan borok dan gangguan pencernaan. Buah berserat tinggi ini mencegah sembelit dan memperlancar gerakan usus.
8. Dengan phyto-nutrisi dan vitamin C, nangka mempunyai sifat anti kanker dan anti-penuaan. Nutrisi ini sanggup menjauhkan Anda dari ancaman kanker dan memperlambat degenerasi sel untuk mencegah badan dari penyakit degeneratif.
9. Gula alami menyerupai fruktosa dan sukrosa dalam buah nangka menjadikannya sebuah sumber energi. Nangka sanggup meningkatkan energi dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol.
Kesimpulannya klo duduk perkara materi tak ada kesulitan berarti. Sekarang tinggal mempelajari gimana proses pembuatannya. Baiklah pribadi aja dibaca di bawah ini :
Bahan yang dibutuhkan :
- 150 gr gula jawa, iris halus
- 200 gr ketan putih
- 200 gr nangka potong kecil
- 800 cc air
Related Posts
Saus santan:
Membuatnya : 200 cc santan kental dimasak bersama 2 lembar daun pandan serta 1/2 sdt garam. Dimasak hingga mendidih.
Cara menciptakan bubur ketan putih dengan nangka yummy :
1. Pertama kali, cucilah hingga higienis ketan putihnya. Lantas, kemudian rendamlah dengan air 800 cc hingga jadi empuk benar, kemudian masaklah hingga alhasil menjadi bubur.
2. Kini masukkanlah gula jawa, kemudian masaklah sehingga menjadi matang.
Kemudian berilah irisan buah nangka, kemudian aduk dengan rata, angkatlah selanjutnya.
3. Siap untuk dihidangkan sekarang.
Baiklah mari kita pribadi menyiapkan aja semua bahan-bahan yang diperlukan. Bila prosesnya, ya dilihat aja uraian dari seluruhnya. Klo dah kelar pula baca cara membuatnya, marilah dipraktekkan aja Resep Masakan Bubur Ketan Putih Nangka. Sajikan dengan saus santan. Jangan lupa baca resep masakan lainnya di blog ini.
