Namun di balik itu mangga memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan. Kandungan polifenol dalam buah mangga memiliki pengaruh pengobatan dan pencegahan terhadap sel kanker kolon dan sel kanker payudara. Selain itu, mangga juga berguna untuk terapi kecantikan, mengurangi dehidrasi, mencegah konstipasi, meningkatkan daya tahan badan dan lain sebagainya.
Jadi, khasiat mangga sudah lengkap sekali. Selain yummy untuk di nikmati juga sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan, namun ketika ini aku akan share cara mengolah mangga menjadi minuman jus yang sangat segar untuk di nikmati, berikut cara membuatnya di bawah ini :
JUS MANGGA SIRUP VANILI PENANGKAL ANEMIA DAN PENGENCANG KULIT
Bahan :
- 325 g pecahan nenas
- 250 ml jus mangga
- 3 sendok makan jus lemon
- 1 gelas es serut
- 3 sendok makan sirup vanili
- 200 ml air soda.
Cara Membuatnya :
- Masukan pecahan nanas, jus mangga, es serut, jus lemon serta sirup vanilli ke dalam blender. Blender hingga halus.
- Tuangkan ke dalam gelas saji.
- Tambahkan air soda di atasnya.
- Jus mangga sirup vanili penangkal anemia, pengencang kulit telah siap untuk di nikmati.
JUS MANGGA MARKISA OBAT PEREDA NYERI DAN ANTI KEJANG
Bahan :
- 300 g buah mangga
- 500 ml air jeruk manis
- 200 gram markisa, ambil isinya.
- Es kerikil secukupnya
Cara Membuatnya :
- Kupas mangga, ambil bab daging buahnya.
- Masukan mangga, jeruk manis dan es kerikil kedalam blender, kemudian haluskan.
- Tuang jus yang telah di haluskan ke dalam gelas saji, tambahkan markisa di atasnya.
- Sajikan
Bagaimana, gampang sekali bukan untuk sehat dan cantik. Cantik dan sehat itu sanggup di dapatkan dengan cara alami, tanpa pengaruh samping di kemudian hari. Kaprikornus mulai sekarang, tentukan lah pilihan Anda untuk sehat dan cantik.
