Manfaat Dan Kerugian Mengkonsumsi Brem (Alkohol)

Resep Menu Sahur Enak dan Praktis - Bulan puasa sudah datang sekarang. Sekarang hendaknya untuk melakukan ibadah puasa dengan sebaik-baiknya. Para ibu kini menerima kiprah yang gres ialah memasak untuk menyiapkan sajian sahur pada dini hari. Memang berat juga pekerjaan tersebut dengan harus bangkit lebih awal dari anggota keluarga yang lainnya. Penting untuk menentukan sajian kuliner yang kiranya akan memenuhi nilai nutrisi yang cukup. Sebab diakui asupan energi hanya dipenuhi pada dikala sahur, berbuka, dan malam hari saja. Siang hari sama sekali tidak makan dan minum. Waktu istirahat untuk tidur pun akan berkurang. Padahal, acara di siang hari tetap berjalan sebagaimana biasa tidak berkurang. Nah, sangat penting untuk menentukan sajian yang cocok dalam kondisi ini. Yang kiranya memperlihatkan asupan gizi yang cukup serta cara menciptakan atau mengolahnya sederhana, praktis, dan tidak memerlukan waktu yang lama. Hal ini sanggup kita lihat dari bahan-bahannya. Mudah atau sulit kita memperolehnya. Mahal atau murah harganya. Juga proses pengolahannya harus tahu. Bertele-tele atau praktis. Amat penting tetap untuk tidak mengabaikan duduk kasus penjagaan terhadap kesehatan badan kita. Baiklah supaya membantu Anda semua menyiapkan kuliner sahur untuk keluarga, mari kita simak Resep Menu Sahur Enak dan Praktis di bawah ini :

1. RESEP TUMIS AYAM KECAP LADA HITAM

Bahan serta Bumbu :

• ½ kg daging ayam, potong-potong dan goreng matang
• ½ sdt kaldu bubuk
• 1 buah bawang bombay, iris
• 4 butir bawang merah, iris tipis
• 100 ml air
• 3 siung bawang putih, iris tipis
• 5 sdm kecap manis
• ½ sdt garam
• 1 sdt lada hitam bubuk
• minyak goreng
• 1 sdt minyak wijen

Cara Membuat Tumis Ayam Kecap Lada Hitam :

1. Pertama, tumislah bawang putih, bawang merah, dan bawang bombay hingga beraroma harum.
2. Lalu tambahi dengan air, lada hitam, kecap manis, minyak wijen, garam dan kaldu bubuk, aduk secara rata.
3. Terakhir, masukkan serpihan ayam goreng dan aduklah. Kemudian masak hingga terserap bumbunya, angkat. Siap untuk disajikan.

2. RESEP ROLADE DAGING SAPI LEZAT

Bahan serta Bumbu :

• 8 potong rolade sapi, beli siap pakai
• minyak goreng atau margarin
• 3 sdm saus tiram

Diiris :

• 2 siung bawang putih
• 1 buah tomat
• 3 butir bawang merah
• kecap, garam, gula,dan lada secukupnya

Cara Memasak Rolade Daging Sapi :

1. Pertama minyak dipanasi, kemudian gorenglah rolade hingga warnanya kecoklatan, angkat, tiriskan.
2. Berikutnya, tumislah bumbu iris hingga wangi, selanjutnya masukkan saus tiram serta air secukupnya. Gula, garam, lada serta kecap secukupnya tambahkanlah, aduk secara rata.
3. Terakhir masukkanlah rolade, aduk rata. Angkat, kini siap Anda sajikan.

3. RESEP TELUR CEPLOK BALADO ENAK

Bahan yang dibutuhkan :

• 6 butir telur ayam, ceplok, tiriskan
• 4 sdm air
• bawang goreng
• minyak goreng

Bumbu Halus :

• 3 siung bawang putih
• 6 buah cabai merah besar
• 1 buah tomat ukuran besar
• garam, gula atau penyedap
• 3 cm lengkuas

Cara Membuat Telur Ceplok Balado :

1. Minyak dipanaskan kemudian tumislah bumbu halus hingga beraroma wangi. Tuangkan air dan aduk rata, masak lah hingga betul-betul matang.
2. Terakhir, angkatlah sambal balado dan lumurkan di atas telur ceplok.
3. Siap disajikan, taburkan bawang goreng untuk melengkapinya.

4. RESEP MASAKAN IKAN KEMBUNG BUMBU KUNING

Bahan yang dibutuhkan :

• 1 kg ikan kembung, bersihkan
• 1 buah tomat, iris
• minyak goreng
• gula, garam, dan penyedap secukupnya
• 100 ml air

Bumbu Halus :

• 3 cm jahe
• 5 cm kunyit
• 3 siung bawang putih
• 5 butir kemiri
• 4 butir bawang merah

Cara Membuat Ikan Kembung Bumbu Kuning :

1. Terlebih dahulu lumurilah ikan menggunakan garam dan air jeruk nipis, biarkan sementara terus goreng pada minyak panas hingga kering, sisihkanlah.
2. Panasilah minyak dan tumis semua bumbu halus hingga harum. Masukkan tomat dan air, kemudian aduk rata dan masaklah hingga mendidih. 
3. Selanjutnya, berilah gula, garam, dan penyedap secukupnya kemudian masukkanlah ikan goreng.
4. Aduklah sebentar lantas masak hingga terserap bumbunya dan kuahnya jadi sedikit, angkatlah.
5. Kini siap untuk disajikan.

5. RESEP UDANG SAUS SAMBAL NIKMAT

Bahan yang dibutuhkan :

• ¼ kg udang, buang kepala, bersihkan
• 1 sdm saus tiram
• 1 sdm minyak goreng
• gula atau penyedap bila suka
• 4 sdm saus sambal pedas
• 100 ml air
• garam, lada secukupnya

Bumbu halus : 

• 1 buah tomat
• 1 siung bawang putih
• 3 buah cabai merah

Cara Membuat Tumis Udang Saus Sambal Mudah :

1. Tumislah semua bumbu halus, kemudian masukkanlah udang.
2. Kemudian aduklah serta tunggu hingga udang menjadi berubah warnanya.
3. Berikutnya, masukkanlah air, saus sambal serta saus tiram kemudian lada, garam, gula, dan penyedap, aduk semua hingga rata. 
4. Angkat, lantas siap untuk disajikan.

6. RESEP SUP BROKOLI SOSIS

Bahan yang diharapkan :

• 1 sdm larutan maizena
• 200 gram brokoli, potong-potong dan rebus sebentar
• ½ sdt gula
• 3 buah sosis ayam atau sapi, potong-potong, goreng sebentar
• ¼ sdt merica
• 1 sdm minyak goreng
• 1 sdm saus tiram
• 100 ml air
• ¼ sdt garam

Bumbu iris :

• 1 buah bawang bombay
• 3 butir bawang merah
• 2 siung bawang putih

Cara Membuat Sup Brokoli Sosis :

1. Panaskan minyak, barulah tumis bumbu iris di atas hingga harum. Berikutnya, masukkan  merica, saus tiram, gula, garam, dan air, aduk dengan rata.
2. Terus, masukkanlah sosis dan brokoli, aduk sebentar saja, angkatlah.
3. Siap untuk disajikan.

7. RESEP TAHU CABE GENDOT

Bahan yang diharapkan :

• 5 buah tahu kuning, potong tidak beraturan
• minyak untuk menumis
• 2 sdm saus tiram
• merica, garam, dan penyedap secukupnya
• 100 ml air
• 1 sdm kecap manis

Bumbu iris :

• 3 butir bawang merah
• 2 siung bawang putih
• 3 buah cabai gendot merah

Cara Membuat Tumis Tahu Cabe Gendot :

1. Pada awalnya, panasi minyak dan tumislah bumbu iris hingga aromanya harum. Terus, masukkanlah air,  merica, saus tiram, garam, kecap manis, serta penyedap, aduklah rata.
2. Kemudian masukkan tahu kuningnya, aduk rata dan biarkan hingga matang, angkatlah.
3. Kini siap untuk disajikan.

8. RESEP MIE INSTANT CORNET SAPI DAN KEJU

Bahan yang diharapkan :

• 1 bungkus mie rebus instant
• 1 siung bawang merah yang di cincang halus
• 1 sendok makan corned sapi
• 50 gram keju parut
• 2 lembar daun sawi
• 1/4 sendok teh penyedap rasa
• 2 sendok makan minyak goreng
• 1/4 sendok teh garam

Cara Membuat Mie Instant Cornet Sapi dan Keju :

1. Pertama, panasilah minyak goreng lantas masukkan bawang merah yang telah dicincang hingga layu. Selanjutnya masukkanlah daging sapi cincang.
2. Gorenglah hingga matang kemudian angkatlah dan juga tiriskan di daerah yang terpisah.
3. Berikutnya, rebus mie bersama daun sawi hingga matang. Angkat dan masukkan pada sebuah mangkuk, lantas taburkanlah bumbu mie yang ada di bungkusnya. 
4. Tambahkan corned sapi serta taburan parutan keju di atasnya .
5. Kini sudah siap dihidangkan.

9. RESEP TELUR DADAR SAUS KECAP

Bahan yang dibutuhkan :
4 butir telur ayam

Bahan kuah saus kecap :

• 4 sendok kecap bagus atau kecap bagus pedas
• 1/2 siung bawang bombay
• 1/2 gelas air (100 ml)
• 6 buah cabai merah atau cabai rawit (sesuai selera)
• 2 butir bawang merah
• 4 sendok makan minyak goreng atau 4 sendok teh mentega
• 1/2 sendok teh garam
• 1/4 sendok teh penyedap
• 1 butir bawang putih
• 1 sendok saus tomat

Cara Membuat Telur Dadar Saus Kecap :

1. Aduk dan kocoklah telur di dalam mangkuk hingga berbusa,panaskan minyak di dalam wajan dengan api yang sedang.
2. Selanjutnya, tuanglah telur tersebut hingga matang dengan cara didadar. Angkat, tiriskan, sisihka di wadah yang berbeda.
3. Iris-irislah dengan halus bawang bombay, bawang merah, cabai rawit, dan bawang putih.
4. Selanjutnya, panaskanlah wajan kembal. Tuangkanlah minyak goreng atau mentega hingga menjadi cair dan masukkan bahan-bahan di atas.
5. Berikutnya gorenglah hingga layu serta kecoklatan warnanya.
6. Kemudian tuangkan air, saus tomat, kecap, penyedap rasa, garam lantas aduk-aduklah hingga kuahnya menjadi kental.
7. Terakhir, masukkanlah telur yang telah di dadar, aduk secara perlahan hingga merata.
8. Tunggulah untuk sementara waktu hingga meresap kuahnya, angkat.
9. Siap untuk dihidangkan. Sajikan dengan nasi hangat.

Semoga Resep Menu Sahur Enak dan Praktis di atas bermanfaat untuk Anda.

Related Posts